¿Qué es la hipertensión?
La hipertensión arterial es una condición en la que la fuerza de la sangre contra las paredes de las arterias es demasiado alta. En Colombia, miles de personas viven con hipertensión sin saberlo, ya que muchas veces no presenta síntomas.
¿Por qué es importante detectarla?
Aumenta el riesgo de infarto y enfermedades del corazón.
Puede provocar accidentes cerebrovasculares (derrames).
Puede causar daño en la visión y en los riñones.
Valores de referencia
- Normal: Menor de 120/80 mm Hg
- Elevada: 120–129 / menor de 80 mm Hg
- Hipertensión: 130/80 mm Hg o más
¿Cómo prevenir la hipertensión?
Reducir el consumo de sal
Realizar actividad física regularmente
Evitar el consumo de tabaco
Mantener un peso saludable
Controlar el estrés
Medir la presión arterial con frecuencia
La hipertensión puede prevenirse y controlarse
Informarse es el primer paso para cuidar su salud y la de su familia. Consulte regularmente a un profesional de la salud.
Aprenda a cuidar su presiónAviso importante
Este sitio web tiene fines educativos e informativos únicamente. No reemplaza la consulta médica profesional, el diagnóstico ni el tratamiento. Si tiene dudas sobre su presión arterial o su salud, consulte a un médico o profesional de la salud en Colombia.